İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Nedir?

İrritabl Bağırsak Sendromu, kalın bağırsakta fonksiyonel bozukluk ile kendini gösteren, kronik karın ağrısı ve bağırsak alışkanlıklarında değişikliklere neden olan yaygın bir gastrointestinal hastalıktır. IBS, bağırsaklarda yapısal bir hasar olmadan ortaya çıkar ve yaşam kalitesini etkileyebilir.

Belirtileri Nelerdir?

• Karın ağrısı ve kramp,

• İshal, kabızlık veya bu ikisinin dönüşümlü yaşanması,

• Şişkinlik ve gaz problemleri,

• Acil dışkılama ihtiyacı ve dışkılamada tam boşalamama hissi,

• Bağırsak hareketlerinde düzensizlik.

Nedenleri

IBS’nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte; bağırsak hareketlerindeki anormallikler, bağırsak ve beyin arasındaki iletişim bozukluğu, bağırsak mikrobiyotasındaki değişiklikler, stres, enfeksiyonlar ve bazı yiyeceklerin tetikleyici olduğu düşünülmektedir.

Tanı

IBS, genellikle hastanın hikayesi, fizik muayene ve belirli kriterlere göre (Roma kriterleri) konulur. Yapısal veya organik hastalıkları dışlamak için kan testleri, dışkı testleri, kolonoskopi gibi tetkikler gerekebilir.

Tedavi

• Diyet değişiklikleri: FODMAP diyeti gibi irritasyonu azaltan beslenme planları,

• Lif takviyeleri ve probiyotikler,

• Stres yönetimi, psikolojik destek ve egzersiz,

• Semptomlara yönelik ilaç tedavileri (spazm çözücüler, laksatifler, antidiyareikler),

• Bireyselleştirilmiş tedavi planı gereklidir.

Hastalar Nelere Dikkat Etmeli?

• Düzenli ve dengeli beslenmek, tetikleyici yiyeceklerden uzak durmak,

• Stresi azaltıcı yöntemler uygulamak,

• Doktor kontrollerini aksatmamak,

• Belirtilerde değişiklik veya kötüleşme olursa mutlaka uzman hekime başvurmak.

Önemli Uyarı: IBS, kronik ama yönetilebilir bir hastalıktır. Kesin tanı ve kişiye özel tedavi için gastroenteroloji uzmanınızla görüşmeniz önemlidir.